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찾아가는 생애주기별 정신건강 수업(직장인)

센터일정표 상세설명
ㆍ일 정	2024년 6월 29일 (PM)13시 00분 ~ (PM)15시 00분
장소: 영월군정신건강복지센터 프로그램실 대상: 직장인 및 성인 교육 제목: 스트레스 해소 방법과 감정 다루기 교육 내용 1교시 -스트레스 개념을 알아본다 -스트레스 종류를 살펴본다 -스트레스 요인을 알아본다 -나의 현재 상태를 알아본다 2교시 -스트레스 해소방법을 알아본다 -자신만의 스트레스 해소방법을 서로 나누어 본다 -감정 다루기를 알아본다 -학습정리 및 퀴즈 <참여방법 문의 전화> 033-370-2849 ※상황에 따라 수업내용 변동 가능성있습니다

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TEL : 033-370-5431 | FAX : 033-372-1300 | ywmc2556@korea.kr
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